Modellek diétája, Kitálalt az ex-Victoria's Secret modell: Ilyen brutális diétát csinál a bomba alakért
Hogyan is néz ki egy modell mindennapi étrendje? Először is fontos leszögezni, hogy nagyon sok múlik a genetikán!
Egyes modellek szinte bármit ehetnek, és nem híznak, míg másoknak a kalóriaszámlálás a mindennapok része. Munkám során megfigyeltem, hogy a legtöbb modell a szerencsés genetikának is köszönheti a karrierjét, ugyanis a kemény diéta hosszú évekig nem tartható fenn, csak hatalmas önfegyelemmel.
Természetesen, akik a genetikai adottságuknak köszönhetik az alakjukat, azok is odafigyelnek az egészséges életmódra, hiszen ez nem csak a szép vonalak megőrzése, hanem a bőr vitalitása miatt is fontos. Ha egy modell mindennapi étrendjét kellene elemeznem, akkor a következőképpen nézne ki: Reggeli - általában banán vagy joghurt zsírszegény kombó, amibe tehetünk zabot is. Villával pépesítsük meg a banánt, tegyünk modellek diétája egy kis zabot, majd tejjel vagy joghurttal öntsük le.
Reggelizz úgy, mint egy modell! - gbpendrive.hu
Tízórai - ami mindig van nálunk az a répa. Ugyanis nagyon laktató és a táskánkba is elfér, így egy pörgős fotózásos vagy castingolós napon is bármikor be tudjuk majszolni.
Ebéd - nem meglepő, de itt jön képbe a jó öreg saláta, amit csirkével vagy tonhallal szoktunk keverni Uzsonna - ez kb.
A maradék répa, magvak vagy esetleg egy alma. Vacsora - ennél az étkezésnél a legfontosabb, hogy mit viszünk be!
- Ez Rosie Huntington-Whiteley brutális diétája
- Zsírégető víz
- Lefogy a tiszta hordás során
- Fogyás gharelu nuskhe
- Twitter Pinterest Nem könnyű munka Victoria's Secret modellnek lenni.
- Íme, a legjobb tippek a világ legszebb modelljeitől!
Könnyű fogással szoktuk zárni a napot, ami lehet paradicsom és egy kis light mozzarella sajt. Gyors fogyás, de hogyan?
A modelleknek mindig jó formában kell lenniük, ugyanis bármikor jöhet egy fotózás. Itt nincs az, hogy egy gyors diéta valami előtt, hiszen ezt nem engedhetjük meg.
- Modell diéta: menük 3 és 7 napig, diétás modell Victoria's Secret, vélemények és eredmények
- 2 hét alatt elveszíti a felkar zsírját
- Karcsúsító szentély pj
- Ultrahang zsírégetés
- Oszd meg a cikket Véresen jó!
- Link másolása hirdetés Ha a kifutókon és magazinokban szereplő manökenek étkezése kerül terítékre, az ember hajlamos a koplalásra, étkezési zavarokra vagy éppen luxus élelmiszerekre asszociálni.
Nálunk talán fordítva működik és inkább a nyaralás után diétázunk nem előtte. Nyilvánvaló mindenkivel előfordult már, hogy gyorsan szeretne leadni pár kilót - velem is- ilyenkor a jól bevált modellek diétája diéta hoz meglepően gyors eredményt.
Azonban figyeljünk arra, hogy ezt ne csináljuk hosszútávon, hiszen a szervezetünknek szüksége van az alapvető nyomelemekre és vitaminokra.
