Lefogy 400 kg. Hány kg-ot veszít egy görögdinnye-diéta során (lefogy, diéta, görögdinnye)

Hasonló témák hány kiló 7 hét alatt. Mennyibe kerül egy dietetikus Üdv mindenkinek valójában arra használják, hogy tudják mennyit kell csökkenteni a napi kalóriabevitelt a fogyás érdekében, ezért aki diétázik, az érvényes kérdés.

Értem a kérdést. Most nehéz megjósolni a tényleges súlycsökkenésüket, mert minden nyugalmi állapotban lévő embernek megvan a maga anyagcseréje: más szóval nyugalmi állapotban senkinek sem kell ugyanannyi kalória naponta: a magasságtól, kortól, nemtől, a lehetséges egészségi állapottól függően.

És ehhez hozzáadódik a napi kalóriakiadás: munkája, éghajlata, napi tevékenységei szerint. Annyira nehéz megmondani, hogy az egyén hány kalóriát képes eltüntetni 1 hét alatt. Még a lenyelt kalóriák számának ismeretében is.

A bevitt lipideket testünk is felhasználja, és amire nincs szükség, az átalakulás után kerül raktárba, hogy hiány esetén a test számára könnyen elérhető legyen. És az ijesztés kockázatával: ugyanaz a pr bevitt cukor.

A lefogy 400 kg, de fel nem használt gyors cukrok zsírtartalékokká is átalakulnak. Nem találja a válaszod?

Lehet, hogy egy kicsit hosszú lesz, megpróbálom pontról pontra végezni, és egy példával befejezni Indulás előtt, elnézést a hibákért, a billentyűzetem nagyon hibát okozott. Tényleg érdekes kérdés, amit a pcq-nak tett fel, amikor megértettük a rendszert, amit tudunk, mit kell tennünk a fogyás érdekében.